准备一盆热水和冷水，先用毛巾把热水沾湿，包住小JJ温暖它，连蛋蛋也一起。几分钟后，就已经可以感受到JJ的温暖和涨了，然后看黄片或者漫画自慰，打个几分钟飞机后，把湿毛巾水拧干以后挂在JJ上，做负重训练（姿势最好站立，使劲收缩PC肌，即阴囊下方，让你的JJ一跳一跳的把毛巾挺举，反复个十来次后你会发现JJ的硬度开始减弱了，然后用毛巾沾冷水反复淋在JJ上，直至JJ充血状态消退，继续用毛巾沾热水包裹住，接着看黄片  硬起来后自慰，接下来就是循环了。

       此方法经本人实验效果灰常显著，用了此法获得惊喜的同学们请回复让更多的人验证
837617540谢谢楼主了找个美女一起裸奔，谁来啊以前也看过类似介绍，没试过呵呵辛苦啊
要反复多少次呀？？？我就经常这么做，还可以的应该可以以前也看过类似介绍，没试过这么复杂啊！想要持久也不容易啊